Olá galera, vixi final de semana tenso demais, nem quero relembrar o que consumi porque foi muita besteira, fui a 2 churrasco, e comi bastante, ah nem me pesei porque sei que vai dar desanimo danado, só vou me pesar na sexta porque até lá perco o que consumi nesses 2
dias de farra (será?), acho que estava comemorando os dias eliminados, como tudo não é alegria eu nem lembrei de RA na roda de amigos, tirei até poucas fotos acho do dia de sábado,domingo então eu não tirei uma, e longe da minha balança, o mundo parece estranho, sem pesagem a noite para saber como estou indo, mas enfim, só volto postar agora na sexta com minha nova pesagem, e o que consumi na semana e os exercícios que fiz,decidi fazer assim para eu não ter que postar todos os dias, sexta eu posto o que fiz na semana achei melhor assim..
Fora que não fiz nenhuma AF final de semana... nossa é tenso isso, mas é bom pelo menos sei aonde tenho que ter cuidado, essa semana tenho que treinar mais e descansar mais e comer mais! pretendo fazer 2:30 por dia de caminhada um dia sim outro dia não, abraços a todos.
Assinar:
Postar comentários (Atom)
9 comentários:
Nossa churrasco, faz 7 anos que nao como uma churras. Que saudade disso! Abracos e um otima semana.
As vezes é complicado o fds, mas temos que passar por ele né, rsrsrsrs
Eduardo! Tenho certeza que até o final de semana vc não só vai ter perdido o que recuperou (se é que vc recuperou alguma coisa... rs) e ainda vai eliminar um pesinho a mais!
Capricha aí que o metabolismo acelerado vocês homens já nasceram com ele... estão um passo a frente de nós, viu?!
;)
Ótima semana pra vc!
Parabéns, Eduardo, pela sua expressiva perda de peso.
Um grande abraço,
Geraldo Luiz.
http://balonado.wordpress.com
Parabééns pelo emagrecimento no desafio, continue firme na luta! beijos ;*
Oi Eduardo!!
Te mandei um e-mail com umas perguntinhas... Se você puder me responder o quanto antes te agradeço... Quero fazer um post com os TOP 5 da primeira pesagem do Desafio de Natal!! ;)
Obrigada!
Nem fala é duro ter que recuperar o tempo perdido, mas fazer o que né temos que seguir em frente.
Oieeeee menino final de semana e sempre complicado viu mais sei que uma semaninha perfeitinha manda embora qualquer exageiro que possa ter comido rsrs.
E espero que tenha bons resultados na sua proxima pesagem viu abraços.
ola... também estou no desafio, e passei aqui para te dar os parabéns....
bjus....
Postar um comentário